2010. február 13-án elkezdtem kipróbálni a paleolit táplálkozást. Ekkor kb. 95kg voltam, ami a 178cm-emhez viszonyítva kicsit sok. Bár már ezt megelőzően is enyhe csökkenést mutatott a testsúlyom, most 92-93kg körül tartok, ami azt jelenti, hogy heti kb 1kg, és nem veszem szó…
2010.02.14. 11:57 Zoxygene
Paleolit táplálkozás
Szólj hozzá!
Címkék: táplálkozás fogyókúra diéta paleolit
2010.02.14. 11:28 Zoxygene
Kreativitás
Talán a legfontosabb kézség, amit fejlesztenem kell. Azt még nem tudom hogy hogyan, de érzem, hogy itt kell fejlődnöm. Már a blognak sem tudtam semmi eredeti nevet kitalálni, bármi, amit "kitaláltam", és tetszett, már foglalt volt.